イベントレッスン!
こんにちは
Rian.Mのみきです( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎
いつもblogを見て頂きありがとうございます。
そして、「隠れ家STUDIORian.M」 「PONO」
をご利用頂きありがとうございます( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎
先日7月16日土曜日に第2回目
古民家スパ依楓庵さんとのイベントレッスンを開催しました!!
今回のテーマは「むくみ解消!!」
この季節むくみやすいですよね💦
疲れやすいし( ; ›ω‹ )
そこで、筋膜リリースのワークを取り入れながら、ルーシーダットンのポーズでしっかり筋肉ポンプを動かしてむくみを撃退!!( ⑉¯ ꇴ ¯⑉ )
皆さんレッスン中も体の変化に驚いていましたが、終わってからのむくみが取れていたのにビックリ!!されていました( ¯꒳¯ )b✧
体を動かすと、体の変化はもちろんのこと、気持ちも上がるんですよね
꒰* ॢꈍ◡ꈍ ॢ꒱.*˚‧
レッスン後は、依楓庵オーナーのマミさんからドリンクのサービスがあるのですが、初めましての方も多い中、毎回話が盛り上がって大笑い*゚✲ฺ٩(ˊᗜˋ*)و ✲゚ฺ*
素敵な空間になります*゚✲ฺ٩(ˊᗜˋ*)و ✲゚ฺ*Happy
このような機会を提案してくださったマミさんにはほんと、感謝です。
ありがとうございます。
そして、お時間を作って参加してくださる皆さんも、素敵な方ばかり♡
一緒に楽しい時間を過ごしてくださり、ありがとうございます。
次回は、9月を予定しています。
時間が合わず参加できない方も多く、次いつしますか?とお問い合わせもくださる方も多いと聞きます。
すごく嬉しいです。ありがとうございます( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎
初めての方でも、お久しぶりの皆さんでも参加できますので、気になる方は、Rian.Mにお問い合わせください( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
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