心地よい秋の風 | ヨガのレッスンを長崎エリアで行っており様々な場所で行ったレッスン風景をご紹介

こんにちは^ ^

タイ式ヨガ　ルーシーダットン

カラダトトノウ。Rian.Mです。

気付いたら10月ブログアップしてまそせんでしたー(￣▽￣;)はははは。

元気に営業してます！

今週の営業も明日と金曜日の2日です。

明日は、午後空きがあります。

金曜日も、午前空きあります。

初めての方は、通常３,000円を

初回１,500円で体験ができます。

運動不足の方

ストレスがある方

なかなか眠れない方

カラダをほぐしたい方

冷え性の方

運動、スポーツをされている方

他

タイ式ヨガ、ルーシーダットンって何⁉️と気になっている方^ ^

ルーシーダットンは、自分で出来

るカラダを整えるエクササイズ。

日頃の癖や姿勢、運動不足からカラダの歪みや不調をカラダを動かすことで改善させていきます。

やる前と、後では気持ちがスッキリ間違いないです^ ^

ぜひ体験されてみてください^ ^

写真は、YouTubeにアップするのに外に出たときのです^ ^

まだアップできていませんけど(￣▽￣;)近々アップ予定です^ ^

こちらもお楽しみに(笑)

では、皆さま。

お昼からも元気でhappyに過ごしましょうねー^ ^