骨盤矯正勉強会参加しました^ ^

query_builder 2020/09/02
ブログ
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こんにちは。
タイ式ヨガ ルーシーダットン
カラダトトノウ。 Rian.Mです。

長崎市は、だんだん風が強くなってきましたΣ(・□・;)

さて、話は変わりますが先週の勉強会で「骨盤矯正」に関するポーズを学んできました^ ^

以前までは、九州のどこかに行って勉強会に参加したり、本部がある東京に行ったりしていたのですが、コロナのことがあり、オンラインが進んで講座もインターネットを通して開催されるようになったので、家にいて勉強が出来る様になりました^ ^地方に住んでいる私にとっては、交通費や宿泊費がいらなくなるので、大変助かっています。^ ^

直接会って学ぶ良さもあるんですけどね。いろんなインストラクターさんに会える!話ができる!^ ^

また自由に飛び回れる時がきたら、行ってみようと思います^ ^

そして、この講座。やっと受けることができた講座なんです。
ルーシーダットンの養成を受けてすぐに妊娠して、次のステップができず。数年かかって、タイミングがきました^ ^ 
おかげで、これまでの経験と学びが線となり繋がって良い学びとなりました^ ^

ただいま、レッスンに取り入れていけるように特訓中ですので、お楽しみにされてくださいね^ ^

骨盤の動きが悪くなると、血流が悪くなり、冷えやむくみ、便秘になったり、 老廃物も滞ってしまいます。他にも脊柱の位置もズレることで、腰痛になったり、自律神経の働きが悪くなったりします。

骨盤は、カラダの土台となる部分ですね。カラダを動かして元気な日々を過ごしていけれるように、私と一緒に動いていきましょう^ ^

今月は、イベントレッスンもあってます。^ ^
ぜひこの機会に体験してください^ ^

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