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日々のレッスン情報や体に関する事をご紹介していきます

ママさんはじめ幅広い年代層の方々にレッスンを開催

長崎にて楽しいヨガレッスンを行っていますので、年齢や性別に関係なく幅広い世代の方にご利用いただけます。企業様で福利厚生やレクリエーションの一環としてレッスンをご依頼いただくこともあり、ご指定の場所に出向いてレッスンを行うこともございます。企業様の担当者の方とレッスンに期待することを十分ヒアリングしてから、充実したレッスンとなるように内容を考えていきます。

これまでにも幅広い年代の方に指導を行った経験がございますので、安心してご依頼いただけます。

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    2022/02/09
    インストラクターみきです。皆さんいかがお過ごしでしょうか。節分が過ぎ、立春を迎え春へと一歩一歩近づいていますが、まだまだ寒い日々が続いていますね💦寒さは苦手です๐·°(৹˃̵﹏˂̵৹)°·๐はよ、春よ来...
  • Rian.M

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    2022/02/02
    皆さんこんにちは。2022年も2月になりました!!早い!!Σ(ʘωʘノ)ノ2月3日は節分👹2月4日は春分🎎と季節の変わり目が訪れますね。暖かい春に向かうこと楽しみですね♡【お知らせ】急なお知らせで申し訳あり...

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  • 出張!イベントレッスンがありました!!

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隠れ家スタジオを構えていますが、それ以外にもお客様のご依頼先に伺って、ご希望に合わせたレッスンを行うこともあります。主に若い女性向けのエクササイズだと思われがちですが、ママを対象としたレッスンや高齢者の方まで幅広いお客様に参加いただけるのが特長です。レッスンに参加されるお客様の年齢や健康状態、抱えている悩みや不調などを詳しくお伺いしてから、適したポージングや呼吸法をご提案しますので、初めての方でも無理なくレッスンに参加いただけます。