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日々のレッスン情報や体に関する事をご紹介していきます

ママさんはじめ幅広い年代層の方々にレッスンを開催

長崎にて楽しいヨガレッスンを行っていますので、年齢や性別に関係なく幅広い世代の方にご利用いただけます。企業様で福利厚生やレクリエーションの一環としてレッスンをご依頼いただくこともあり、ご指定の場所に出向いてレッスンを行うこともございます。企業様の担当者の方とレッスンに期待することを十分ヒアリングしてから、充実したレッスンとなるように内容を考えていきます。

これまでにも幅広い年代の方に指導を行った経験がございますので、安心してご依頼いただけます。

  • Rian.M

    3月スケジュール

    2021/02/23
    こんにちは。タイ式ヨガ ルーシーダットン。カラダトトノウ。Rian.Mです。・*:.。 。.:*・゚✽.。.:*・゚ ✽.。.:*・゚ ✽.。.:*・゚ ✽.。.:*・゚ ✽.。.:*皆さまいかがお過ごしでしょうか。1週間前は、雪が降ってすご...
  • ルーシー南串

    筋膜ワーク!

    2021/02/15
    こんにちは。タイ式ヨガ ルーシーダットンカラダトトノウ。Rian.Mです。☆**~**☆**~**☆**~**☆**~**☆**~**☆**~皆さんいかがお過ごしでしょうか。今日の長崎は曇り。風...
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    2月15日〜スケジュール

    2021/02/14
    こんにちは。タイ式ヨガ ルーシーダットン。カラダトトノウ。Rian.Mです。皆さんいかがお過ごしでしょうか。今日はバレンタインですね^ ^私は、、、。こっそりと^ ^今日の長崎は暖かいのですが、明後...
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    いかーんΣ(-᷅_-᷄๑)

    2021/02/09
    こんにちは。タイ式ヨガ ルーシーダットンカラダトトノウ。Rian.Mです。・*:.。 。.:*・゚✽.。.:*・゚ ✽.。.:*・゚ ✽.。.:*・゚いかがお過ごしでしょうか。タイトルの「いかーん!」は、ここのブログ更新してない...
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    124年ぶりの節分

    2021/02/02
    こんにちは。タイ式ヨガルーシーダットンカラダトトノウ。Rian.Mです。今日は124年ぶり2月2日が節分の日ですね〜。2月3日が節分とインプットされた私の頭は、しばらくフリーズしてしまいました(゚ω゚)...

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  • 久しぶりの投稿ですみません。

    query_builder 2021/09/13
  • 暑中お見舞い申し上げます。

    query_builder 2021/08/04
  • YouTube更新しました!!

    query_builder 2021/06/05
  • 6月スケジュール

    query_builder 2021/05/31
  • YouTube更新!

    query_builder 2021/05/26

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隠れ家スタジオを構えていますが、それ以外にもお客様のご依頼先に伺って、ご希望に合わせたレッスンを行うこともあります。主に若い女性向けのエクササイズだと思われがちですが、ママを対象としたレッスンや高齢者の方まで幅広いお客様に参加いただけるのが特長です。レッスンに参加されるお客様の年齢や健康状態、抱えている悩みや不調などを詳しくお伺いしてから、適したポージングや呼吸法をご提案しますので、初めての方でも無理なくレッスンに参加いただけます。