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日々のレッスン情報や体に関する事をご紹介していきます

ママさんはじめ幅広い年代層の方々にレッスンを開催

長崎にて楽しいヨガレッスンを行っていますので、年齢や性別に関係なく幅広い世代の方にご利用いただけます。企業様で福利厚生やレクリエーションの一環としてレッスンをご依頼いただくこともあり、ご指定の場所に出向いてレッスンを行うこともございます。企業様の担当者の方とレッスンに期待することを十分ヒアリングしてから、充実したレッスンとなるように内容を考えていきます。

これまでにも幅広い年代の方に指導を行った経験がございますので、安心してご依頼いただけます。

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    ご挨拶

    2020/12/31
    こんにちは。タイ式ヨガ ルーシーダットンカラダトトノウ。Rian.Mです。2021年最後の日となりました。 皆さまいかがお過ごしでしょうか。 今年一年、教室の在り方を変え(コロナとは関係なく)お一...

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隠れ家スタジオを構えていますが、それ以外にもお客様のご依頼先に伺って、ご希望に合わせたレッスンを行うこともあります。主に若い女性向けのエクササイズだと思われがちですが、ママを対象としたレッスンや高齢者の方まで幅広いお客様に参加いただけるのが特長です。レッスンに参加されるお客様の年齢や健康状態、抱えている悩みや不調などを詳しくお伺いしてから、適したポージングや呼吸法をご提案しますので、初めての方でも無理なくレッスンに参加いただけます。